Capture d'ecran...mais apres?

Bonjour,
Je suis arrivé à faire des captures d'ecran que je depose sur mon bureau mais apres, comment les "installer" sur les messages que je passe sur certains sites (ex=avosmac/n9w etc..)afin de clarifier mes questions ?) merci de la reponse svp.
j'ai un imac 20'.
@+

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