Dual boot

bonjour
j'ai actuelement une config avec un dual boot xp et linux debian.
Le XP s'est planté et je ne sais pas comment faire aurtement que de le réinstaller, ce qui risque d'ecraser mon MBR avec son dual boot.
Quequ'un sait il comment je pourrais le sauver ou bien le reconfigurer
merci

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