Fichier ODT corrompu : le drame

Bonjour,

J'ai un très gros document (près de 500Mo) open Office. La semaine dernière, j'ai refermé le fichier comme d'habitude, en l'enregistrant correctement. Le lendemain : impossible de l'ouvrir.
On me dit que le fichier est défectueux. Il me propose de le réparer, mais rien n'y fait.

J'ai essayé quelques techniques simples (avec winrar, etc..), mais je n'y arrive pas.
Je sais qu'Open Office propose une méthode complexe (voir lien ci-dessous), mais je n'y comprends rien.
--> http://www.openoffice.org/fr/Documentation/How-to/General/08recup_fichierfr.pdf

Quelqu'un pourrait-il m'aider?
J'ai même pensé à ceci : je pourrais mettre mon document en ligne et une bonne âme (meilleure que moi en informatique) pourrait peut-être réparer mon fichier?

Un grand merci d'avance, c'est très important pour moi.

Cordialement,
Thomas