Conseils propositions CM pour config suivante

Bonjour tout le monde.
Voila je voudrais m'acheter une nouvelle config mais comme je n'ai pas les moyens de me permettre une machine de guerre je vais opter pour une solution durable et évolutive.
Pour commencer je pense opter pour des processeurs AMD donc je pense acheter un Phenom II X4 955 B.E pour passer a un X6 1090T plus tard.
En ce qui concerne la Carte graphique je pense débuter par une HD 5770 puis faire un crossfire avec une autre HD 5*** quand j'aurais de l'argent et quand les prix seront plus bas quoi.
LA OU J'AI BESOIN DE VOTRE AIDE: Je m'y connais pas beaucoup en Carte mere alors je vais vous demander de m'en conseiller les meilleurs qui repondent aux exigences suivantes :
- socket AM3
- une carte graphique de base intégrée a la CM (vous demandez pas pourquoi je le demande par expérience...)
- DDR2/DDR3 ou les deux a la fois
- 3 ports PCIExpress 2.0 X16 sinon je me contenterai de 2 ports PCI Express 2.0 X16 et un autre x16 (je ne suis pas tellement chaud pour des 2 ports PCIE 2.0 X16 car souvent les ports sont très proches et donc quand j'installerai les 2 CG ca va chauffer a max tendis que si je les installe sur une 3 ports je vais laisser le port du milieu inutilise pour favoriser la circulation d'air et optimiser le refroidissement de l'ensemble de la config...) enfin si c'est trop con faites moi signe koi xD
- le reste comme d'hab quoi cad bien equipee cote interfaces de stockages , cote nombre de ports usb/firewire, reseau et audio quoi ...

aussi je vais faire de l'o/c donc je prefere vous le dire au cas ou ca changerait qqc pour le choix...

Merci d'avance a tout le monde