[PHP] sessions et téléchargements de fichiers

Salut à tous!

Je fais un site en PHP basé sur une base de données MYSQL avec EasyPHP 1.8. JE vais vous expliquer le contexte de mon site:
- l'utilisateur déjà inscrit se logue grâce au tandem "login + mot de passe", j'utilise les sessions pour "suivre" mes utilsateurs.
- une fois logué, l'utilisateur peut avoir accès à des documents téléchargeables.

J'ai une table DOCUMENTS qui stocke les noms, types, et url des documents.

Mon problème est le suivant, j'ai pu faire ma page contenant les liens des documents téléchargeables (en affichant les url provenant de la table DOCUMENTS), mais j'aimerai savoir quel utilisateur à téléchargé quel document. Je dispose donc d'une table TELECHARGE avec les champs suivants:
id_tel (identifiant du téléchargement, un téléchargement étant unique, clé primaire)
user_id (identifiant de l'utilisateur, clé étrangère sur la table UTILISATEUR)
doc_id (identifiant du document, clé étrangère sur la table DOCUMENTS)
date_tel (date en cours)
heure_tel (heure en cours)
nombre_tel (nombre de téléchargements).

Je ne sais pas comment remplir cette table.
En fait, je veux qu'elle se remplisse à chaque fois que l'utilisateur clique sur un lien de téléchargement.

Il y a t'il une fonction de PHP qui détecte un clic sur un lien?