Flux RSS

Bonjour,

Voila je suis en entreprise et je souhaiterais faire de la veille documentaire. Pour résumer je fais des fiches sur des bâtiments qui paraissent au compte goutte sur un site (www.effinergie.org) par région. Je souhaiterais être avertie des que un nouveau bâtiment sort. Je souhaiterais faire de la vieille sur les pages suivantes :
https://www.effinergie.org/web/
https://www.effinergie.org/web/?area=42
https://www.effinergie.org/web/?area=72
https://www.effinergie.org/web/?area=25
https://www.effinergie.org/web/?area=26
https://www.effinergie.org/web/?area=53
https://www.effinergie.org/web/?area=24
https://www.effinergie.org/web/?area=43
https://www.effinergie.org/web/?area=23
https://www.effinergie.org/web/?area=11
https://www.effinergie.org/web/?area=91
https://www.effinergie.org/web/?area=74
https://www.effinergie.org/web/?area=41
https://www.effinergie.org/web/?area=73
https://www.effinergie.org/web/?area=31
https://www.effinergie.org/web/?area=52
https://www.effinergie.org/web/?area=22
https://www.effinergie.org/web/?area=54
https://www.effinergie.org/web/?area=93
https://www.effinergie.org/web/?area=82

Vous me direz : Pourquoi est ce que je regarde pas de temps à autres? Mais j'ai pas le temps de regarder tous les jours et je pense que le flux RSS, ou quelque chose d'automatique serait une bonne solution.
Pouvez Vous m'aider?