Perdu mes documents

Oui, je n^'ai pas posté au bon endroit, mais je ne suis pas de la dernière génération et je ne maîtrise pas tout , c'est pour cela que je demande de l'aide. Excusez!J'ai perdu tous mes documents excel et words . En faisant la recherche , fichier introuvable. Par contre , j'ai retrouvé ( je ne sais plus ou) mes icones avec mes titres mais sans contenu. Au départ, je devais imprimer un document sur le net et je n'y arrivais pas, j'ai donc télécharger foxit reader qui m'a permis de le faire mais suite à ca , tous mes autres documents ont disparu. J'espère que mon explication est compréhensible. Merci