Vidéo extrêmement lente, problème de débit ?

Bonsoir tout le monde !

Pendant 1 ou 2 mois j'ai remarqué que les vidéos en tout genre (youtube, dailymotion, megavideo) étaient extrêmement lentes à charger.
Je pensais que c'était du un bug passager, mais ça empire de mois en mois. J'ai donc pensé que c'était un problème de wifi
(Car je suis en wifi), j'ai acheté une nouvelle clé récemment (une Netgear N-200) à Carrefour, d'après le vendeur "La meilleure à Carrefour !", le prix était alléchant, seulement 40 euros tandis que la clé la plus pourrie était à 15, donc bon, j'ai pris celle à 40 euros évidemment.

J'ai fait TOUTES les astuces possibles, défragmenter, vider le cache, utiliser CCleaner, nettoyage du disque, j'ai même fait des manips plutôt bizarres données et approuvée sur ce forum-même et utiliser diverses accélérateurs que j'ai désinstaller le jour-même à cause de leur inefficacité.

Rien ne change, vidéos lente de chez lente, pour une vidéo clip de 3 minute 30 je dois bien attendre facilement 15/20 minutes pour qu'elle soit entièrement chargée.

Donc j'ai pensé à mon débit, seule conclusion possible, j'ai 2 murs qui séparent le modem de ma clé wifi, j'ai toujours un réseau aux alentours de 70%, donc j'ai fait un test de débit, et la réponse (test fait sur ariase.com et testadsl.net) et la réponse :

Réception : 570 kbit/s 71 ko/s
Émission : 853 kbit/s 107 ko/s

Je savais pas vraiment ce que ça représentait, donc j'ai demandé à mon grand-frère qui s'y connaît pas mal, et il me répond étonné "Oula, mais c'est bien minable tout ça Oo, j'ai jamais eu la réception plus faible que l'émission, doit y avoir un problème c'est pas possible"
Pris de doute j'ai demandé à un ami qui est chez NEUF de faire le test, un ami avec la wifi intégré dans son PC et il a aussi 2 ou 3 murs qui séparent son PC du modem, il se plaint tout le temps de la lenteur de son débit, et sa réponse :

Réception : 1426 kbits/s
Emission : 782 kbts/s

Il a quasiment le triple de ma réception, c'est impensable quand je vois les description qu'il fait de son réseau, mon débit est-il aussi nul que ça ? P***** DE M**** ! Ca comment réellement à me saouler, je suis chez ALICE, FAI très célèbre pour être nul (on peut dire aussi que je suis chez FREE vu que c'est la même chose maintenant) avec un modem Alice V5 que j'ai depuis + d'1 an !

Pensez-vous que la lenteur du chargement est du à mon sale débit ? Y a-t-il des moyens pour régler ce genre de problèmes ? Merci beaucoup !