Problème connexion hotmail

Bonjour,
J'espère que vous pourrez m'aider. Je n'arrive pas à me connecter avec mon adresse e-mail pour lire mes e-mail. Ca me dit que mon id et mon mot de passe de correspondent pas alors que ca fait trois ans que j'utilise le même. En plus je ne me souviens pas de mon adresse de secours. Je ne sais pas comment faire pouvez vous m'aider s'il vous plait. Merci d'avance.
Je vais mettre l'email d'un ami pour que vous puissiez me répondre.