Impossible de redemarer, acces au bios unique

Bonjour,

j'ai un problème, un énorme problème avec mon PC portable.

j'ai voulu nettoyer le ventilateur (je l'ai déjà fait sans problèmes) et lors du redémarrage je crois avoir appuyé malencontreusement sur une touche (je nettoyais la coque ...), un écran s'est affiché avec une barre de lancement écrit au dessus "réinitialisation", (la, je n'osais plus rien toucher) la barre était à environ 40% quand le pc s'est éteint et à redémarré directement sur la fenêtre "système recovery options", j'ai cliqué sur le 1er choix "vérification et réparation de Windows", un truc comme ça, mais cela n'a rien changé j'ai toujours cette fenêtre qui s'affiche et de surcroit il n'accepte plus mes mots de passes!, je ne peux donc plus qu'accéder au bios...... aieuuu

Helppp please

j'ai un acer Aspire 8930g double core duo, 4GB DDR3, VISTA x32