Probleme convertion avec Rad video tools

bonjour, j'ai lu beaucoup de chose sur rad video tools mais je n'arrive toujours pas a convertir un fichier .mov en .avi.
une secance de 39 secondes en mov apres convertion en avi passe a 16 secondes, un son correcte mais une video plus que ralentie.
je suis sous xp et j'ai bien quick time.
Si quelqu'un peu m'aider a sortir de cette galère!
d'avance merci!