Possibilites de reception ?

Bonjour,
j habite la Norvege ,60km d oslo.Parabole avec 4 tetes .donc qques satellites,Ne recoit plus TV5 Monde depuis un an environ,ou alors image saccadee et craquements de sons .par contre sur meme satellite recois TV5 france=belgique-suisse.recoit Arte et viva plus.Chaine de voyages .Comment faire pour reavoir TV5 Monde?suis un peu perdu pour comprendre comment les frequences se placent sur le menu .Horizontal-vertical ??Il y a deux ans j avais FRance 1.2.3.4.5 .Tout a disparu .J avais tout cela sans carte .Acheter une carte en France et habitant en Norvege tu peux oublier ou alors il faut la mettre sur une fausse adresse en France ....Et ca parle de developper la culture francaise a l etranger...les clowns sans faux nez !!Merci de ta reponse antenniste.tu restes mon seul espoir et crois moi un peu de francais le soir ca fais du bien a la retraite ....MERCI