Problème de processeur apparament

Bonjour à tous!

J'ai depuis très longtemps ce problème, c'est à dire que mon ordi, si je lance un jeux vidéo ou même un film et d'autres programmes, il "saccade" on m'avait dit de mettre à jour mon processeur, ca a marché mais voila qu'hier ca a repris et il n'y a plus de nouvelles mises à jours..

Mon problème n'étant pas très facile à expliquer, j'ai donc fait une vidéo de ce que fait mon PC lors de ces passades, qui arrivent à peu près toutes les minutes.

La vidéo est sur ce lien ==>( https://www.dailymotion.com/video/xbf2ra ) il faut savoir que ca commence à buger à partir d'1min35 ici, le son aide à voir ce que fait mon PC.

Les paramètres de mon PC:

Nvidia Gforce 8600
Amd athlon 64X2 dual
2Go RAM (avant hier 4 mais une a grillée hier soir par ma faute, en essayer de réparer^^)
2.8Ghz
Core processor 6000+


Merci de votre attention
Cordialement,