Cherche date précise dans un historique

Bonjour,

je prête mon ordinateur à mon beau père avec qui je ne m'entend pas forcément, or je viens de m'engeuler avec mon amie qui a trouvé dans mon historique et dans mes pages les plus visités des sites pornographiques.
j'aimerai savoir comment faire dans mon historique de la semaine dernière pour avoir la date précise du jour et de l'heure des sites visités pour avoir la certitude que c'est bien lui qui a visités ces derniers.