Configuration Outlook Express

Je désire savoir comment programmer ma boîte Outlook express.
J'arrive à suivre le procédé pour mettre les nouvelles adresses, mais la suite pour les validers où pour les configurer, je ne sais pas le faire.

Aussi une autre chose, j'ai un programme RecordNow pour les dvd, mais je ne sais pas comment faire pour les graver? faut-il un autre programme? Et est-ce que je peux télécharger un qui n'est pas compliqué d'utilisation? et gratuite?

Merci de votre réponse....