Besoin d'aide, probleme de lecture video

Bonjour,
Alors j'explique en gros le problème. Il est impossible de lire les videos sur internet. Du jour au lendemain plus rien n'a marché.
Par exemple youtube, il me marque d'installer la nouvelle version d'adobe, je le fait mais ca ne marche toujours pas. pour dailymotion, tout est blanc, ou alors avec une croix.

De plus, sur toutes les pages internet, en haut il est marquer ' Internert explorer s'execute actuellement avec les modules complémentaires désactivés. Cliquez ici pour gerer , desactiver ou supprimer vos modules complémentaires"

je suis novice, alors il est pour moi difficile de comprendre

merci de votre aide