Details Pour OverClocker mon Athlon XP 2600+

Bonjour,
Je me pose actuellement une jolie question ^^,Est-ce que je peut oser D'overclocké mon Cher AMD Athlon XP 2600+, Tout d'abord il faut savoir que j'ai une carte Mère Gygabyte GA-7VAXFS ( http://www.gigabyte.fr/Products/Motherboard/Products_Spec.aspx?ProductID=1392 )
J'ai aussi 2 barrettes De RAM 256 Mo DRR400 PC3200 (soit 512 :) Et je prévois l'achat d'une barrette de 1 Go en plus car je dispose de 3 slots.
Sinon j'ai lu quelques topic et je me suis tenter a overclocké seulement je ne peux rien faire, Ni entrer, Ni +/-, Ni flèches pages haut/bas ne marche, Je vous est fait un sreen shoot qui vous aidera j'espère a m'aider ^^
Mes questions sont :
1 - Est-ce que mon système supporterai l'opération ?
2 - Comment Changer la valeur dans le Bios ?

Informations complémentaires :
Mes températures (systemes et proc) Tourne toujours dans les alentours de 35°C.
Le ventilo du proc tourne a ~ 3500 RPM



Merci d'être précis et de détaillé vos réponses je ne suis pas un expert en la matière ^^ !
ET comment ajouter une image sur le forum ? ^^