Sos email ca marche pas

Bonjour, j'ai un problème de confirmation d'inscription a chaque fois que je m'inscrit dans un forum ou un site comme par exemple "comment ca marche "ou " 01 net télécharger" ou autre site je ne recoit pas l'email de confirmation dans ma boite email j'ai verifier tous "spam" " boite de réception" mais sa marche pas pouvez vous m'aider S.V.P merci