Problème de messagerie chez Free

Bonjour,
avec ma messagerie Free, je reçois beaucoup de messages: Undelivered messages returned to sender pour des messages que j'ai envoyés ou des messsages qui m'ont été envoyés et que je n'ai pas recus aux dires des sources des messages; je reçois aussi des quantités impressionnantes de spams. La saturation de ma boîte pourrait-elle être à l'origine de mes problèmes.
Merci d'avance pour vos conseils
Mika