Proxy

Bonjour,J'ai été ban ip d'un site,du coup je peux plus me connecter..j'ai entendu parler de proxomitron alors je l'ai telecharger,le problème c'est que quand je met l'adresse et le port..ma connection internet ne marche plus et quand je remet ca marche..quelqun sait comment regle le problème ?

Configuration: Windows Vista Internet Explorer 7.0