J'ai supprimé tous mes points de restauration

Bonjour,
je suis actuellement sous vista et hier en faisant le menage sur mon ordinateur (j'ai viré emule ect), et en le défragmentant avec JKdefrag, j'ai supprimé des choses que je ne voulais pas. Ainsi tout à l'heure j'ai voulu réinstaller emule car j'en avais de nouveau besoin et là impossible, mon dossier "program files" n'existe plus, donc je m'en vais pour restaurer mon système et là aucun point de restauration n'est disponible.
Mon pc fonctionne encore correctement, j'ai donc créé un point de restauration à l'instant, mais bon je pense que j'ai du supprimé des choses que je n'aurai pas du, si bien qu'emule par exemple ne veut plus fonctionner.
Je vous remercie pour votre aide.
Bonne soirée.