Aide pour outlook express

bjr à tous,
ma question porte sur outlook express et est la suivante:
je souhaite pouvoir envoyer des mails à une catégorie de mes contacts et pas les autres, comment puis-je créer cette catégorie pour facilement pouvoir expédier mes mails sans devoir à chaque reprise les ajouter au fur et à mesure via À: etc...
peut être dois je créer cela via le carnet d'adresse??
merci d'avance pour vos réponses..
Mani de Belgique