Atteindre ubuntu + Oracle XE sous Virtualbox

Bonjour,
Je voudrais monter mon environnement de developpement sous mac mais etant nouveau sous mac, j'ai des problemes!

je suis developpeur et pour pouvoir etre autonome(tout sur une seule machine) voici ce que je voudrais faire:
avoir mon environnement de developpement sous mac ->eclipse/netbeans + SQLDeveloper et autrees outils tels que reporting, SVN, ... pour cela, pas de probleme

les choses sont plus dures lorsque je veux installer oracle XE + ubuntu sous VirtualBox et atteindre ma DB oracle a partir de netbeans/eclipse(a travers virtualbox)

j'ai bien essaye de configurer le reseau dans virtualbox mais rien a faire, ca marche pas...

j'aurai besoin d'un bon coup de main! si vous savez etre precis(je suis un petit nouveau) dans vos marches a suivre ca serait hyper sympa!

d'avance merci
Michael.