Aide pour créer les tables de base de données

Bonjour,
aidez moi à créer la base de données de mon site syndical avec wampserver sur lequel je veux :
-permettre aux membres du syndicat pisse s'inscrire ce qui leur permettra de recevoir les newsletters ,déposer leur curriculum vitae en ligne
-que l'administrateur puisse attribuer un mot de passe a chacun après inscription,leur envoyer les newsletters
-créer un espace blog
-permettre aux inscrits de participer au forum que veux créer

bien que j'ai essayer de faire le Dictionnaire de Données, le MCD mais je ne sais pas comment m'y prendre.j'ai seulement besoin du nombre de tables et les éléments à ajouter.aidez moi je vous en prie