écran bleu

Bonjour, si je laisse ma carte graphique nvidia 7200, j'ai un écran bleu avec ce qui suit comme message : mettre à jour le bios de ma carte mère, que je peux peut être changer de carte graphique et en bas j'ai ça:
ati3duag.dll - Address BFA5AF5D base at bfa09000, datestamp 3edc062b. suis je dans le bon forum? quelqu'un peut il me conseiller car j'ai quand même peur de mettre à jour le bios et surtout où vais je le trouver? merci à l'avance