Formatage de mon dd

bonjour a tout le monde et merci d'avance à ceux qui auront la gentillesse de me répondre.
voila mon problème: mon PC rame d'une force tel que je met environ 2min après avoir cliqué sur l'icône pour voir apparaitre la fenêtre de plus cela me "bouffe" ma bande passante et je ne sais pas pourquoi.
J'aimerais donc formater mon PC, cependant comble du malheur je n'ai plus ni la disquette ni le CD de formatage. Auriez vous une quelconque méthode de formatage à me proposer? Mon PC est un "legend" voili voilou
merci d'avance et bonne continuation...
Antoine