Facebook inaccessible

Bonjour 

Depuis mai 2021 je n'ai plus acces a mon facebook car j'ai oublié mon mot de passe et je ne peux pas réinitialiser celui ci 

Mon adresse e-mail .............@numericable.fr n est plus accessible

Se compte n'a pas de numéro de téléphone

Pouvez vous m'aider merci