Image de fond thunderbird

Bonjour,
j'aimerais faire pour les fêtes (avec photoshop) une image pour mettre dans mes messages (je précise, en fond de message -papier peint-).
Je précise également, en 1 image pas dupliquée

je voudrais savoir comment faire
-format d'enregistrement.
-taille
et comment la mettre dans mon message.

Je vous remercie
Dans l'attente de votre réponse
Pierre-Yves