Problème temps rendu CPU

Bonjour à tous et merci d'avance pour vôtre aide.

Tout d'abord, ma config.

Intel i7-9700K
GTX1660 6GO
Ram : 16 go à 3200

Donc, j'ai un problème sur call of duty modern warfare.
Mon temps de rendu CPU est devenu instable, il fait des monté à 80 ms....
Comment vous dire que mon IPS chute fortement suite à ça... (10 voir 5)
Les températures sont bonnes et constantes.
Et quand je fais gestionnaire de tâches, mon cpu tourne à 24% (fenêtre modern warfare réduite)

Pour information tout fonctionnait bien avant, et je n'ai absolument rien changé aux graphismes du jeu.

Encore merci d'avance pour votre aide.
Bonne journée