Excel : insertion de ligne automatique

Bonjour,

j'ai créer un tableau avec des rubriques en ligne.

A chaque fois que je souhaite ajouter une ligne il faut faire insertion... ?

Existe-t-il une solution pour que les insertions se fassent automatiquement à chaque ajout de ligne ? Autrement dit, je souhaiterai que quand j'ajoute une ligne que ça en ajoute une autre en décalant vers le bas.

J'espère que vous comprendrez ce que je veux dire.

Merci.