Problème de lecture video format .MOV

Bonjour, j'ai des vidéos en format MOV (1920 x 1080) et j'ai du mal à les lire. Par exemple sur VLC player la lecture est très lente (ça RAM). En plus mon but est de faire un montage avec Magix movie edit 16 et quand j'insère les vidéos la lecture RAM aussi donc c'est quasiment impossible de faire le montage.

Une solution à mon problème? Une conversion? avec quel logiciel (il faut que la qualité reste la même). Ou un réglage à faire avec le logiciel de montage magix movie maker?

Merci pour vos réponses !