Comment graver un film de 7.9 GO ?

Bonjour,
J'ai enregistré un film de 4 heures sur mon ordi par le biais de power cinema TNT NRJ12;
Je peux donc le lire avec mon lecteur windows media sans problème . je souhaiterai le graver sur un dvd mais je n'y arrive pas . "pas assez d'espace disponible" de plus j'ai branché un disque dur externe et meme message ; que dois je faire pour conserver ce film sans qu'il encombre mon ordi portable?si je dois compresser je n'ai aucun logiciel pour ça et je ne sais pas comment on procède . MERCI DE VOTRE AIDE