Document wordpad effacé

Bonjour,

J'ai effectué un gros travail écrit sur word pad et toutes les 5 minutes je l'ai enregistré, et je l'ai en plus envoyé sur plusieurs boites mail.
Une fois fini j'ai fermé ce document, donc avec les enregistrements faits tous les 5 minutes. Aujourd'hui je l'ouvre, et il n'y a plus que les 3 premières lignes, tout le reste est effacé, idem sur les boites mail !
Donc je ne comprends pas du tout, j'ai du faire une fausse manoeuvre sans m'en rendre compte avant de fermer le document.
Mais comme j'avais tout enregistré avant, je me dis qu'il doit y avoir moyen de récupérer tout ça...mais je suis une quiche en informatique...alors si quelqu'un avait une petite idée...merci d'avance !