Nettoyage pc

Bonjour,
Je n'ai peut-être pas choisi le bon forum. Mais je sais que j'ai installé sur mon PC plusieurs logiciels qui ne servent à rien , qui polluent et ralentissent mon ordi. Je voudrais désinstaller tout ce qui est inutile. J'ai commencé mais compte tenu de mon ignorance en informatique, je suis bloquée. Je cherche une âme charitable pour m'aider à faire un vrai nettoyage et ménage !!!!!
J'ai passé ccleaner, Tun utilies, malwarebytes mai ça ne m'aident pas à déinstaller les "inutiles".
A priori, je n'ai pas choppé de virus.
Comme protection, j'ai avast, AVG et Zone Alarme.
Je compte sur vous pour me venir en aide encore une fois mais tout ce qui me semble si compliqué a l'air si simple pour vous.
J'espère que vous me répondrez.
D'avance merci.