Comment formater le disque dur et installer x

Bonjour,
sur mon pc j'ai windows vista edition premium famailial mais je n'ai que des problemes avec de bascule de fenetre utilisation d'un autre logiciel pour ma messagerie un probleme d'antivirus et bien d'autre.j'ai eu mon pc avec cette versuion de vista mais je voudrais installer xp pro comment faire d'abord pour formater le pc et installer xp et cela est il possible merci d'avance

Configuration: Windows Vista
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