Comment desinstaller un antivirus svp

wasswass -  
 wasswass -
Bonjour,

Je viens d'avoir un ordinateur portable sous vista équipé d'un antivirus Norman et de Windows Defender et sans m'aperçevoir de ceci j'ai télécharger l'antivirus avast sur internet.
J'aimerais savoir que me conseilleriez vous de faire, est-ce qu'il est préférable de supprimer avast ou norman et comment faire svp ?
Merci.
Configuration: Windows XP
Internet Explorer 6.0

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