Comment formater

Bonjour,
je voudrais formater monpc maisjene sais pas coment faire !
je n'est pas de cd d'instalation car vista était deja instaler dessu quand je l'ai acheté!
quan je demarre monpc jepeut faire F10 pour boot ou F12 pour bios
comment puis-je faire ?
merci d'avance
Configuration: Windows Vista
Internet Explorer 7.0

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