Aide a la mise a jour d'un site

Bonjour
je viens de participer à une formation, ou 8 jeunes à mis en place un site internet mais chacun de nous n'avait aucune experience dans ce domaine et aujourd'hui j' ai été embaucher pour la mise à jour du site, le site est dèjà en ligne mais quand je fait des corrections je n'arrive pas a les poster pour que les modifications apparaissent en ligne. J'utilise File Zila comme gestionnaire de mise à jour et front page comme logiciel de base. j'aimerais savoir comment faire et ou je peut avoir des informations sur Internet pour que je puisse arriver a bout de mon probleme? Mon système d'exploitation: Windows XP
Merci de m'aider