Fichier Abimé sur Hdd externe

Bonjour,
voilà je vous appelle à l'aide car j'ai un problème, mon disque externe, (Maxtor 250 Go, FAT32), a apparemment abimé mes fichiers que ce soit son ou vidéo, ces fichiers sont toujours lisibles mais dans leurs lectures est difficile, dans le cas d'une vidéo, la vidéo se gèle et le son crache un peu et l'on se retrouve 5 ou 10 minutes plus tard, (regardez un film devient un challenge, puisque vous voyez le perso entrer dans un immeuble et baam il est mort) pareil pour la musique, ce qui donne un remix des plus étranges, pourriez vous s'il vous plait m'aidez à découvrir le mal qui le ronge, comme cela mes futurs fichiers ne mourront plus de la sorte !

Pour info, cela se produit seulement sur certains fichiers (dans le cadre d'une série, les épisodes 1-10 sont bons et le 13 et 14 sont abimés, et du coup le 16 ne fonctionne carrément pas)

Codecs à jours, copier sur le dd du pc ne résous rien !