Ecran plasma marqué au niveau des bandes noir

Salut a tous, je vous expliqué mon probleme, on a regardé toute une journée une série en dvd sur mon plasma, mais la serie comportait des bandes noires (comme sur un film en haut et en bas) mais le lendemain mauvaise surprise mon ecran avait marqué et depuis ce marquage ne disparait pas, comment faire? on m'a conseillé de laissé tournée toute une journée la tv sur ecran neige (reception tv sans antenne), mais le prob comme il y a pas de signale la tv s'éteint automatiquement (meme en désactivant l'arret automatique). Merci d'avance a celui qui pourra m'aider.