Blocage aux demarrage+lenteur+beaucoup de bug

Bonjour,voila j'au un probleme (dans le titre ) j'ai fait beaucoup de forum et rien ,
donc j'ai trouvée le probleme : https://support.microsoft.com/fr-fr/help/811428

j'ai aussi trouvée la réponse : https://support.microsoft.com/fr-fr/help/314479

mais je ne comprend rien aux étapes a faire pour réparer ce probleme donc svp .

Pouvez vous me donner une réponses plus simples , ou m'aider a résoudres ce probleme par le biais de ce lien .


merci de votrez compréhension