Probleme reception message sous outlook

Bonjour,
Je vien demander de l'aide sur se forum car jusqu'a present j'utiliser hotmail comme seul boite mail et suite a des soucis j'ai changer de boite de messagereie (outlook a la place de hotmail)

Malheureusement pour moi je pe envoyer des messages avec outlook,par contre je ne pe rien recevoir , je m'explique :
Quand j'envoie des messages a mon compte outlook par hotmail je recois ce message sur dans ma boite de reception hotmail:
This is an automatically generated Delivery Status Notification. Delivery to the following recipients failed.

J'ai donc suivi un post que j'ai trouver pour regler outlook : Serveur POP : pop3hot.com (ou/et localhost ?)
* Serveur SMTP : localhost
* Serveur IMAP : non

et bien sur cela ne marche toujours pas je recois ce message d'erreur :Impossible de trouver l'hôte pop3hot.com. Vérifiez que vous avez entré correctement le nom du serveur. Compte : 'pop3hot.com', Serveur : 'pop3hot.com', Protocole : POP3, Port : 110, Sécurisé (SSL) : Non, Erreur de socket : 11001, Numéro d'erreur : 0x800CCC0D

j'ai donc demander a une copine de m'envoyer un message sur outlook par sa boite free et la j'ai recu ce message dans ma boite outlook:This is the mail system at host wmproxy1-g27.free.fr.

I'm sorry to have to inform you that your message could not
be delivered to one or more recipients. It's attached below.

For further assistance, please send mail to postmaster.

If you do so, please include this problem report. You can
delete your own text from the attached returned message.

The mail system

Alors la je comprends plus rien :(

de l'aide svp a tous ,merci

FAI: free haut debit degroupage total
Windows xp sp2
avast anti virus edition famillial
outlook accepter dans pare feux windows
serveur pop.free.fr programmer dans outlook
serveur smtp.free.fr programmer aussi
internet explorer 7

Voila je crois avoir tout dit