Acces , alarm dans un formulaire sous un cham

Bonjour,
Cherche de l'aide ppur faire un évènement timer dans un champ avec Acces.

A partir de mon formulaire qui contient plusieurs champs.
Je voudrais faire un Alarme sous le champ date de naissance
Je voudrais un alarme dix jours avant la date inscrite dans le champ date de naissance.
dois-je faire un autre formulaire ???

Et être avisé par courrier @, le mien des alarmes.

Besoin d'explications, code le plus simple possible avec des explications sur comment faire.
Je suis à mes premières heures avec Acces, pas facile.

Merci de votre aide si précieuse.