Projet pascal sur lazarus

Bonjour,
Je dois construire un programme qui puisse simuler la propagation de virus dans une population. Ce projet est évaluer pour ma note en informatique. (je suis en 2ème année de prépa intégrée en école d'ingénieur)
L'idée de base est de créer des villes par un RECORD en y mettant le nombre d'habitants pour 3classes différentes(jeunes, adultes et vieillards). Chaque virus touche 1 seule classe et il se propage de ville en ville (type jeu de la vie).
Mon problème est que je n'arrive pas à débuter la programmation. Si quelqu'un pouvait m'aider pour le squelette du programme, je lui en serait très reconnaissant.

merci beaucoup