Passer de .MOV à .AVI

Bonjour, j'ai acheté un camescope Pocket DV Z300 HD qui enregistre les vidéos sur une carte SD.
Mes vidéos ainsi enregistrées sont en format .MOV
Comment puis-je faire pour les transformer en .AVI de manière que je puisse les importer sur mon logiciel de montage Pinnacle Studio.

D'avance merci.

Didier

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