Impossible de décompresser (irzac)

Bonjour,
Je suis une grosse andouille de l'informatique, j'implore de l'aide...
J'ai téléchargé un fichier en .rar et irzac pour le décompresser (comme on m'a conseillé ici). Quand je fais click droit sur ce fichier pour l'extraire, je n'ai que les options "ajouter". Je vois pas comment extraire du tout...
Que dois-je faire s'il vous plait ?

Merci grandement...