Ordi rame que faire?

Bonjour, voila 2 jours que mon ordi rame, j'ai fait une défragmentation, lancer avast (rien), et quand j'ai voulu lancer ad-aware 2007 il se plante au milieu et me dit le fichier ne répond pas. Quand je clique avec la souris elle ne marche pas de suite ainsi que le clavier, j'ai bien sur changer les piles mais rien. Quand j'ouvre ou recherche sur internet les pages mettent 5 minutes pour s'ouvrir et je n'exagère pas, ou les fichier ne répond pas que faire. Merci pour votre aide.