Problème d'instabilité?

Bonjour,

Depuis quelques jours, il arrive que mon écran d'ordinateur se mette à s'éteindre, se rallumer, et ainsi de suite sans que cela ne s'arrête (quelques secondes éteint, une à deux secondes allumé). Rien n'est affecté dans les dossiers ouverts, téléchargements ou pages internet en cours.
Ma réaction est de relancer tout le système en essayant plus ou moins à tâtons de trouver le menu démarrer, puis le bouton "redémarrer". Cette solution marche de temps en temps, mais en général, il se relance correctement pour de nouveau planter quelques minutes plus tard. La seule méthode efficace que j'ai pu trouver est de l'éteindre complètement et de le relancer bien plus tard.
Est-ce un problème de surchauffe? D'instabilité de windows? Et comment y remédier?

Merci d'avance pour vos réponses. Je reste à votre disposition pour des questions supplémentaires.