Récupération d'adresses e.mails supprimées

bonjour

eu serieux je ses pas si sa vas marchez pour sa mes fait une restauration de ton systeme
tu va dans
demarer
tous les programmes
accesoires
outils systeme
restauration du systeme
tu fait la restauration a la date ou tu avez tes contacte encore
mes attention si tu a telechrger des truk mes les sur clef usb sinon sa va te lé supprimé sinon si tu a rien installé depuis il y a pas de sousis a se faire
mes je pensse que ses la solution apres je ses pas si sa marche pour msn