Effacer une page d'internet

Bonjour, Voilà, j'ai un jour posté un message dans un forum, et comme un CON j'ai mis mon vrai nom; l'autre jour pour m'amuser je tape mon nom dans le moteur de recherche et là surprise il sort avec ce que j'ai passé comme message dans ce forum, ça m'énerve car cela ne me plait pas que mon nom sorte dés qu'on le tape sur un moteur de recherche, QUOI FAIRE pour effacer ou faire effacer cette page ou se trouve mon nom. MERCI